2ヶ月毎の中間報告 7月第一週を終えてほぼ予想どおりですｗ 若干体重も体脂肪率も予定よりオーバーしてますﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ 何も新しい事を初めて無いのでこんなもんですかね〜 上下動が激しいのですが方向的には間違って無いけどペースが遅いｗ 今はバッチリグラ…