昨日のＷＦ 予想以上に疲れました(^^ゞ 毎回ＷＦは早目に離脱していたので あれだけ長い時間居たのは初めてかもしれないですｗ そして足が疲れたのは言うまでも無い この所の体重減で10kgは軽くなっているのですが 機動力が増したかと言うとそんな事もなくｗ…